Вопросы с тегом 'barefoot'

Ну, я делаю лечебный массаж, и мой опыт говорит, что это "киндер + мягкий" способ, чтобы помочь людям, которые имеют общие медицинские проблемы, такие как скованность и/или боль в области шеи ... плюс: я м ...
27

У меня возникли проблемы с отжимания, жим лежа на 3-й день в тренажерном зале

Прошло 3 дня когда я пришел в тренажерный зал, я новичок. Первые 2 дня нормально, я был в состоянии сделать все, т. е. отжимания, жим лежа, тяга сверху и др. Но на 3-й день я не в состоянии сделать даже 1 отжимания или жим лежа. Я хочу знать, почему, где проблема? ...
1 февр. 2014 г., 19:50:16
35

Есть ли данные, которые доказывают, что D-аспарагиновая кислота увеличивает уровень тестостерона?

Недавно друг рассказал мне о D-аспарагиновой кислоты. Поскольку я был разочарован о ZMA, я хотел бы получить некоторые знания, прежде чем я попробовать его. Существуют ли научные исследования, которые доказывают это действительно работает? Тем более исследования не проводились компаниями, которые продают продукты, содержащие даа. ...
21 февр. 2011 г., 12:20:08
22

Включение гиревого упражнения в существующий план тренировки

Я работаю через Ripptoe это Стартовая сила и практического программирования, книги и учебные расписания, в основном направленные на общее физическое состояние и наращивания мышечной массы. Мои нынешние тренировки в основном приседания, становая тяга, жим и в положении стоя давит, и несколько вариаций на доске. Правда полное название стартовую силу, обе эти книги посвящены почти исключительно штангой обучения. Я обнаружил, что я был в состоянии включить гантелями в тренировки, сколько необходимо (особенно для постоянной печати). Недавно я начал просто играт ...
11 июн. 2011 г., 1:01:22
34

Жир отменяет протеин?

Я беспокоюсь в основном о моей диете, как он относится к прочности здания. Я не беспокоюсь о других факторах, потому что у меня быстрый обмен веществ и не набирать вес и достаточно активный, что я чувствую, что другие проблемы не касаются меня. Что-то я ем много в последнее время курица полоски из супермаркета. Они имеют хорошую цену и они мне нравятся. У каждой полосы есть 3г белка, 5 г жира и 6 г углеводов. Если я ем, скажем, 15, то есть 45 г протеина, который может быть использован в сторону моего дома сила. Будет 75г жира отрицать? Тем более что я, кажется, ...
10 янв. 2018 г., 12:11:58
26

Есть физиологические причины, почему мужчина женщина транссексуал не может конкурировать в женской тяжелой атлетике?

Давайте предположим, следующий момент: человек растет как человек, с соответствующим гормональным фоном за его первые 20 лет то, что человек решает пройти курс заместительной гормональной терапии (ЗГТ) в течение нескольких лет После того, как гормональный профиль стабилизирует напоминать, что типичная женщина, есть какие-то физиологические причины, что человек не должен конкурировать в соревнованиях женщин по тяжелой атлетике? Я мог представить себе, что мышечные волокна уже разработаны во время полового созревания, в определенной степени, которое сделало ...
17 июн. 2013 г., 10:04:57
39

Фитнес-оценки

Я хотел бы сделать все виды оценок, относящихся к фитнес-это не сложно/дорого. Они должны составлять отчеты, которые могут быть поняты аналогичных специалистов. В идеале должна быть возможность повторить их и сравнить состояние. Я в целом думал, как равновесие, гибкость, ядро. Я не столько ищу конкретных измерений, но оценки, которые я могу задать физиотерапевтов и других профессионалов, чтобы сделать для меня, и есть какой-то выход. Цель заключается в том, чтобы знать, чего просить, когда я разговариваю с профессион ...
7 окт. 2013 г., 18:47:28
24

Хотите похудеть с 90 кг до 75 кг

Я хочу похудеть. В настоящее время мой вес составляет 90 кг. По данным мой рост 5'11" (1,80 м), я должен быть на 75 кг, которые я 2 года прежде, чем я приехал в ОАЭ из Пакистана. Я набрала очень быстро вес в течение одного года и моя талия достигла 38. Я хочу вернуться на мой прежний размер 34. Сегодня я собираюсь начать бег для похудения, пожалуйста, сообщите мне о План диеты, который нужно строго соблюдать. ...
18 июн. 2018 г., 3:18:56
30

как преодолеть страх, делает backhandspring

Мне 11 лет, и занимаюсь гимнастикой около 2 1/2 лет. Я 4 уровня гимнаст, но я не могу преодолеть страх, прыгнув в мою спину Handspring. Так как я только хожу в тренажерный зал один раз в неделю, и только луч и коврик дома, кто-нибудь знает способ, чтобы помочь мне преодолеть страх перед прыжком в мою спину Handspring? ...
26 авг. 2015 г., 15:59:50
30

как преодолеть страх, делает backhandspring

Мне 11 лет, и занимаюсь гимнастикой около 2 1/2 лет. Я 4 уровня гимнаст, но я не могу преодолеть страх, прыгнув в мою спину Handspring. Так как я только хожу в тренажерный зал один раз в неделю, и только луч и коврик дома, кто-нибудь знает способ, чтобы помочь мне преодолеть страх перед прыжком в мою спину Handspring? ...
26 авг. 2015 г., 15:59:50
28

Почему первые тренировки C25K гораздо сложнее, чем в C10K?

Вдохновленный Натан Уилера , если я могу бегать, так можно!, Я начал сегодня программу C25K. Дела шли хорошо, но я понял одно: первые тренировки по программе C25K состоят из гораздо более запущено, чем первых тренировок C10K. В своем посте, Натан показывает скриншот из самой первой тренировки программы C10K: 5 минут разминки, потом бег 30 секунд и прогулка 4:30 семь раз. Первые тренировки C25K идет как это: 5 минут разминки, затем чередовать 60 секунд бега с 90 секунд ходьбы на протяжении 20 минут (8 раз). Это ...
2 сент. 2019 г., 10:01:12
27

Почему я чувствую, что мои руки горят после делать много отжиманий?

Так я заметил, что я делаю далеко за 20 повторений отжиманий и еще, после того как я сделал около 50 из них, или даже 2 комплекта 25 мои руки чувствуют, что они расширяются и растут мышцы, как бицепс и трицепс. Это сбивает с толку для меня, потому что я думал, что по 20 повторений укрепляет выносливость и выносливость, а не сила мышц. Если это так, почему мои руки чувствуют, что они растут? Они? ...
28 окт. 2018 г., 5:08:20
36

Неделя восстановления он полезен для потери жира, а?

Я читал, что остаток недели полезным для культуристов, так что дополнительная неделя восстановления (ВС выходной день) помогает им обрести мышцы, образуя процесс заживления мышц требуется, это то же самое применимо к людям, которые идут для потери жира? Я заметил снижение уровня интенсивности и мотивации на работу из-за перетренированности, и я предложил мне поехать на неделю отдохнуть, может быть, это поможет мне в моем предприятии потери жира? Я сегодня чувствую себя такой виноватой, поскольку это день моей недели отдыха, который я хочу уже тренировки ...
25 нояб. 2018 г., 19:00:48
buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart buy cialis buy cialis online buy cialis online without script canadian cialis online pharmacy cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis dosage cialis for daily use cialis free trial cialis generic cialis generic release date cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis side effects cialis vs viagra cialis without a doctor's prescription generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada pharmacy generic cialis tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20mg tadalafil 5mg tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil side effects viagra vs cialis where can i buy cialis over the counter at walmart blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil